7/6七夕直前

これを書いているときにはもう七夕です。

今日は集中講義で2から5限がつぶれてしまった。

院試勉強は物理化学の反応速度論を少々進めたぐらい。

明日から図書館へ行く。

ジムで筋トレ

レッグプレス

48kg*10

その後何kgまで上げられるかチェック

188kg*1が限界

院試までに200の大台を目指す。

レッグカール

腹筋のマシン

背筋のマシン

をいくらかやったが、数値を覚えていない

明日から帰る前にジム寄る生活しよう